不眠症は「眠れない」症候群で、正式には睡眠障害と言います。
寝つきが悪い
途中で目が覚める
早朝から目が覚める
しっかり眠った実感がなく、翌日つらい
などの症状をお持ちの方はぜひご相談ください。
日本では５人に１人が不眠症状で苦しみ、男性よりも女性に多いといわれています。
小児期や青年期にはまれですが、20～30歳代に始まり加齢とともに増加し、中年、老年と急激に増加します。
睡眠薬依存になりにくい薬物治療や、薬を使わない睡眠衛生指導も可能です。
不眠症は「眠れない」症候群で、正式には睡眠障害と言います。
寝つきが悪い
途中で目が覚める
早朝から目が覚める
しっかり眠った実感がなく、翌日つらい
などの症状をお持ちの方はぜひご相談ください。
日本では５人に１人が不眠症状で苦しみ、男性よりも女性に多いといわれています。
小児期や青年期にはまれですが、20～30歳代に始まり加齢とともに増加し、中年、老年と急激に増加します。
睡眠薬依存になりにくい薬物治療や、薬を使わない睡眠衛生指導も可能です。